本文へ移動

34. 元気アップ♫エアロ!〜コピー

対象
一般
定員
20名
内容
リズムに合わせて楽しくからだを動かす有酸素運動です。心肺機能を強くし、脂肪燃焼にも効果があります。気持ちよく汗を流しリフレッシュしましょう。
講師
杉浦 明子
会場
おおぶ文化交流の杜(アローブ)
料金
4000円(400円/回)変更することが有ります。最新情報をご確認・ご注意ください。
曜日・時間
金曜日 9時30分~10時15分
回数
10回  変更することが有ります。最新情報をご確認・ご注意ください。
服装
動きやすい服装 (ジーンズは不可)
持ち物
ヨガマット(無い方はバスタオル。敷物シートはご遠慮ください)。室内シューズ
水分の補給ができる物。汗拭き用のタオル
備考
教室開始前の体調チェックと感染防止対策にご協力ください。
問い合わせ:TEL:0562-47-0241(月・水・金・土 午前9時~正午)
緊急時:警報が発令された場合は、教室はありません。
教室終了後の清掃は、講師の指示に従い行って頂きますようお願いします。

教室の様子

教室開催予定日

年月
2022年04月
15日(金)

2022年05月
6日(金)
20日(金)
2022年06月
3日(金)
17日(金)
2022年07月
1日(金)
15日(金)
2022年08月

19日(金)
2022年09月
2日(金)
16日(金)
大府市総合型地域スポーツクラブ OBUエニスポ
〒474-0011
愛知県大府市長草町車池16番地の21
TEL.0562-47-0241
FAX.0562-47-0241
TOPへ戻る