対象 | 一般 |
定員 | 30名 |
内容 | 骨盤はからだの要です。位置を調整して本来の機能を取り戻します。 ダイエット・美容・健康に必須。話題の筋膜ケアも行います。 |
講師 | 坂野 亜矢 |
会場 | おおぶ文化交流の杜（アローブ） |
料金 | 3600円（400円／回） |
曜日・時間 | 水曜日 10時00分～10時45分 |
回数 | 9回 |
服装 | 動きやすい服装 |
持ち物 | 水分の補給ができる物。汗拭き用のタオル ①ヨガマットまたはバスタオル ②タオルまたはゴムバンド |
備考 | 教室開始前の体調チェックと感染防止対策にご協力ください。 問い合わせ：TEL：0562-47-0241（月・水・金・土 午前9時～正午） 緊急時：警報が発令された場合は、教室はありません。 教室終了後の清掃は、名簿の当番に従い行って頂きますようお願いします。 |
教室の様子
教室開催予定日
年月 | 日 | |
2024年04月 | 24日（水） | |
2024年05月 | 15日（水） | 29日（水） |
2024年06月 | 19日（水） | |
2024年07月 | 3日（水） | 17日（水） |
2024年08月 | 21日（水） | |
2024年09月 | 4日（水） | 18日（水） |