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31. ボディメンテナンスヨガ

対象
一般
定員
30名
内容
重心や骨の向きを確認しながら動くヨガです。動きを引き出すために手を添えて誘導するので、体が硬い方や痛みのある方も安心です。
講師
永井 梓(A-yoga Mind and Body Movement Therapy認定取得)
会場
おおぶ文化交流の杜(アローブ)
料金
3600円(400円/回)変更することが有ります。最新情報をご確認・ご注意ください。
曜日・時間
水曜日 10時00分~10時45分
回数
9回   変更することが有ります。最新情報をご確認・ご注意ください。
服装
指定なし
持ち物
ヨガマット(ない方はバスタオル)。水分の補給ができる物。汗拭き用のタオル
託児
 託児無し
備考
教室開始前の体調チェックにご協力ください。
問い合わせ:TEL:0562-47-0241(月・水・金・土 午前9時~正午)
緊急時:警報が発令された場合は、教室はありません。
教室終了後の清掃は、講師の指示に従い行って頂きますようお願いします。

教室の様子

教室開催予定日

年月
日   変更することが有ります。最新情報をご確認・ご注意ください。
2023年10月

25日(水)
2023年11月
8日(水)
22日(水)
2023年12月
13日(水)

2024年01月
10日(水)
24日(水)
2024年02月
14日(水)
28日(水)
2024年03月
13日(水)

大府市総合型地域スポーツクラブ
OBUエニスポ

〒474-0052
愛知県大府市長草町車池16番地の21
TEL.0562-47-0241
FAX.0562-47-0241
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