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39. はじめての椅子ヨガ

対象
一般
定員
20名
内容
椅子に座って簡単なポーズを行う安全で優しいヨガです。
ご高齢の方はもちろんディスクワークの方、様々なヨガを楽しみたい方にお勧めです。
講師
田中 陽子
会場
おおぶ文化交流の杜(アローブ)
料金
3600円(400円/回)
曜日・時間
月曜日 10時30分~11時15分
回数
9回
服装
動きやすい服装(ジーンズは不可)
持ち物
体育館シューズ、水分の補給ができる物、汗拭き用のタオル
備考
教室開始前の体調チェックと感染防止対策にご協力ください。
問い合わせ:TEL:0562-47-0241(月・水・金・土 午前9時~正午)
緊急時:警報が発令された場合は、教室はありません。
教室終了後の清掃は、講師の指示に従い行って頂きますようお願いします。

教室の様子

教室開催予定日

年月
2024年04月

15日(月)
2024年05月

20日(月)
2024年06月
3日(月)
17日(月)
2024年07月
1日(月)
29日(月)
2024年08月

26日(月)
2024年09月
2日(月)
30日(月)
大府市総合型地域スポーツクラブ OBUエニスポ
〒474-0011
愛知県大府市長草町車池16番地の21
TEL.0562-47-0241
FAX.0562-47-0241
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