33. やさしいバレトンエクササイズ
対象
| 一般
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定員
| 20名
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内容
| フィットネス、バレエ、ヨガの要素を組入れた有酸素運動。難しい動きが無く、シンプルな動きを繰り返すだけで、楽しくシェイプアップしましょう。
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講師
| 飯島 亜希子
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会場
| おおぶ文化交流の杜（アローブ）
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料金
| 3600円（400円／回）
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曜日・時間
| 金曜日 10時00分～10時45分
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回数
| 9回
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服装
| 動きやすい服装 (ジーンズは不可）
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持ち物
| 水分の補給ができる物。汗拭き用のタオル
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備考
| 教室開始前の体調チェックと感染防止対策にご協力ください。
問い合わせ：TEL：0562-47-0241（月・水・金・土 午前9時～正午）
緊急時：警報が発令された場合は、教室はありません。 教室終了後の清掃は、講師の指示に従い行って頂きますようお願いします。 |
教室の様子
教室開催予定日
年月
| 日
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2020年10月
| 16日（金）
| 30日（金）
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2020年11月
| 6日（金）
| 20日（金）
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2020年12月
| 18日（金）
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2021年01月
| 15日（金）
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2021年02月
| 5日（金）
| 19日（金）
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2021年03月
| 5日（金）
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