対象 | 首が座った３ヶ月頃～4歳のお子さまとママ |
定員 | 1５組 |
内容 | 家事や子育てで運動不足になりやすいママ向けの講座です。季節に合わせたやさしいヨガを行います。 身体を解し・伸ばし整えます。子連れ参加OKです。 |
講師 | 河合 貴子 |
会場 | おおぶ文化交流の杜（アローブ）Aスタジオ |
料金 | 5000円（500円／回） |
曜日・時間 | 金曜日 10時30分～11時15分 |
回数 | 10回 |
服装 | 運動のできる服装 |
持ち物 | ヨガマット、水分の補給ができる物。汗拭き用のタオル |
備考 | 問い合わせ：TEL：0562-47-0241（月・水・金・土 午前9時～正午） 緊急時：警報が発令された場合は、教室はありません。 教室終了後の清掃は、名簿の当番に従い行って頂きますようお願いします。 |
教室の様子
教室開催予定日
年月 | 日 | |
2026年10月 | 30日（金） | |
2026年11月 | 20日（金） | |
2026年12月 | 4日（金） | 18日（金） |
2027年1月 | 15日（金） | 29日（金） |
2027年2月 | 5日（金） | 19日（金） |
2027年3月 | 5日（金） | 12日（金） |