対象 | 一般 |
定員 | 30名 |
内容 | シンプルで簡単な組合せの動きなので、初めての方や体力に自信のない方も気軽に 楽しくできるお勧めのエアロビです。 |
講師 | 永井 梓（Ａ-yoga Mind and Body Movement Therapy認定取得） |
会場 | おおぶ文化交流の杜（アローブ） |
料金 | 3600円（400円／回）※変更することが有ります。最新情報をご確認・ご注意ください。 |
曜日・時間 | 水曜日 11時00分～11時45分 |
回数 | 9回 ※変更することが有ります。最新情報をご確認・ご注意ください。 |
服装 | 指定なし |
持ち物 | ヨガマット又はバスタオル。水分の補給ができる物。汗拭き用のタオル |
託児 | 託児無し |
備考 | 教室開始前の体調チェックと感染防止対策にご協力ください。 問い合わせ：TEL：0562-47-0241（月・水・金・土 午前9時～正午） 緊急時：警報が発令された場合は、教室はありません。 教室終了後の清掃は、講師の指示に従い行って頂きますようお願いします。 |
教室の様子
教室開催予定日
年月 | 日 | |
2025年10月 | 29日（水） | |
2025年11月 | 12日（水） | 26日（水） |
2025年12月 | 3日（水） | |
2026年1月 | 14日（水） | 28日（水） |
2026月2月 | 11日（水） | 25日（水） |
2026年3月 | 4日（水） | |